Les meves marques

400 48"70 Can Dragó (Bcn ) 1998
800 1'49"56 Palafrugell 1998
1500 3'51'28 Gavà 2003
10 km ruta 32'51 Cursa Bombers 2007
Mitja Marató 1:14'03 Mitja de Lleida 2006
Mitja Marató 1:14'13 Londres 2007

2 comentarios:

MAMOMO dijo...

Flipante! felicidades!

rafamelero dijo...

Muchas gracias Manolo, a ver si mejoro las de 10 km y media maratón que con vuestro apoyo todo es más facil.

Presentació La ira del Fènix

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Presentació BCN Lorenzo Silva - Manel Prat

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Con Lorenzo Silva

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Barranquito

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En el rio

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En el mar

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Submarinisme

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Sisco i Alex

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Edu i Estela

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Manel

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Carles i Sergi

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